dobre białka

Juniorr - co do białka to może Whey Cooler, ok. 120zł z tego co pamiętam.Dobre jakościowo białko. co do spalacza to te lepsze już trochę droższe są. Albo może Clenbutical od Nutrabolics.Coś koło stówy wychodzi.

kilka osob skarzyło sie na zgage ja akurat mam refluks wiec u mnie to normalne nie potrafie na sobie jednoznacznie stwierdzic ze proch jest słaby,mozna pomyslec tez ze zrobili dobre białko ale kosztem słabego prochu nie wiem juz co wybrac a nie chce marnowac pieniedzy na słabe białka ,co powiecie o olimpie ?

to do białka jedz dużo węglowodanów, bo diety wysokobiałkowe są dobre na chudnięcie.

To dobre bialko,ale nie zawiera 24% glutaminy tylko kwasu glutaminowego a to duza roznica.Ewentualnie zamiast tego bialka wybierz cos z nowych produktow Olimpa.Wybor nalezy do ciebie. Członek Mafii Strongman specjalista od czarnej roboty

Po pierwsze co znaczy zeby starczylo na miesiac ? Masz diete ? bo to od niej zalezy na ile ci wystarczy tego bialka. A jesli nie masz kasy na odzywke / skup sie w pelni na diecie. Bo po co wyrzucac pieniadze w bloto / bo dla mnie wlasnie tak to wyglada jak sie nie ma diety A bialko sojowe jest takie tanie bo jest sojowe Jest to jakies [...]

dlaczego zmianiac dobre bialko ?? starcza bialka w diecie ?? kreatyna/stacki sa dolozone ?? witaminy ?? omega 3 ??

[...] było iż komuś BCAA wątrobę zniszczyło hehe no k... mać musze poczytać cóś na ten temat w sumie ma dopiero 16lat w czym problem z HMB czy glutaminą witaminki popieram Białko?? z odżywek lepiej żeby w tym wieku nie przyzwyczajał organizmu do białka z foli.. czy puszki ,,jeżeli tak nie jest to wyprowadź mnie z błędu i ocal to dobre dziecko";)

[...] zapytać czy jest sens brania białka i aminokwasów razem (np.w jeden dzień). Tzn. Amino przez i po treningu, a białko tak po jedzeniu, jeżeli było go mało. Czy to będzie dobre rozwiązanie ? jest sens jezeli robisz to z glowa i wg. diety. moze byc takie rozwiazanie bcaa przed i po treningu a bialko do posilkow. I ostatnia część pytania, amino [...]

Nie stosowałem Torrenta, nawet składu dobrze nie poznałem, a wszyscy wychwalają więc pytam: Co jest tam takiego dobre, że wszyscy polecają? Aha jest 20 g białka ale te wszystkie aminokwasy nie są czasem zaliczone do tych białek? Jak to jest?

[...] z wątróbką w porównaniu do ryżu z kurczakiem wyjdzie taniej i zdrowiej (o ile nie przesadzi się z jedzeniem wątróbki). Ziemniaki mają więcej potasu od ryżu, do tego to dobre źródło węglowodanów. Wątróbka ma w sobie sporo witaminy B12, witaminy A, cynku, żelaza i znacznie wyprzedza pod względem witamin i minerałów kurczaka, a ma podobne [...]

RSZ13 ale jak zauważyles w poście napisalem zebyscie podawali inne dobre przykłady IZOLATÓW białka. Dlatego zwróciłem ci uwage... A temu artykułowi co przeczytałem do końca nie wierze i dlatego pytam sie was o zdanie. Ale widze że tu tylko potraficie sie wymądrzać...

[...] to 25xtest prol. drugi to 100 wina 3 to 200 oxy Opisz swój plan treningowy: 3x w tygodniu wszytkie partie do tego trenigi boksux3 i zapasy x2 Cel cyklu: silla, pare kg dobre miecha Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia: 2 lata Poziom BF% (tkanki tłuszczowej): z 20 % Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): latowsc tycia Stan [...]

od czasu do czasu rybka jak najbardziej kurak wiadomo bardzo dobre zrodło białka ale j\w musisz urozmaicac Zmieniony przez - Jaros_2016 w dniu 2012-02-29 16:47:12

A jak z jakością białka z jogurtu ? dobre jest ?

co do kreatyny do dobre dawkowanie ale co do carbo i bialka to tego ci nikt nie powie bo nikt nie wie ile masz brakow w diecie

Ja przy dobrej diecie,aerobach ,dobrym treningu,aminokwasach i samym Lipo X Packu w miesiac zgubilem 11cm w pasie,i spadlo jakies 3kg... robilem wtedy tez cykl na Cm3 ale to tam wiesz. Nie jestem niestety wrozka i nie moge spojzec w szklana kule jakie bedziesz mial efekty po takim czyms,ale sadze,ze jak sie postarasz i bedziesz we wszystko [...]

jak vitafit Ci nie pasuje to na wszystko inne co jest naprawdę smaczne musisz mieć więcej niż 100 zł nr 1 wszystkie smaki z xxl białka z fa też bardzo dobre, ale sporo cukru jak nie lubisz typowych dla białek smaków to carnivor fruit punch polecam, ale to już zdecydowanie ponad 100

[...] pomysłem? Właśnie myślalem ze brązowy ryz tylko będzie dobrym rozwiązaniem, dzięki za napisanie wniosek taki że 50g ryżu brązowego oraz 100g kaszy niepalonej czy to jest dobre rozwiązanie? Zawszę wliczam przed obróbką, ale dzięki za rade. W diecie mam skrzydła indyka oraz z tym się nie zgodzę z tobą, przecież mam na bialko - jaja, twarog, [...]

1 i 2 OK reszta niepotrzebna...tzn strasznie malo oplacalna i nie zauwazysz roznicy jesli je odstawisz...dobre mono+no-xplode zrobia sieke, do tego bialko w celu uzupelnienia diety i jest git, jak kiepsko rowniez z weglami to zamiast bialka gainer. Do tego MZB na noc i lecisz. Jak bardzo chcesz wydac kase mozesz BCAA Xtra dorzucic przed/w [...]

białko z mleka koziego podobno, ale nie słyszałem żeby było gorsze według tych badań to nie ma białka, które jest dobre